Куркума в народной медицине рецепты
Если заглянуть в справочник народной медицины, окажется, что среди полезных свойств куркумы практически нет "белых пятен". Просто потрясающая 

Полезные свойства и противопоказания куркумы давно известны народной медицине. Узнайте рецепты, полезные свойства и 

Применение куркумы, лечение, полезные свойства и используют не только в кулинарии, но и в народной медицине и в косметологии.

На наши просторы куркума попала с помощью арабских купцов, которые привозили ее еще в Средние Века в Европу. Сейчас эта специя стала популярной во всем мире. Ее ценят не только за вкусовые характеристики, но и за уникальные химические составляющие. Индийские лекари считали, что нет ни одной другой специи, которая бы так очищала кровь. В древние времена куркумой лечили как болезни внутренних органов, так и различные проблемы с кожей.
На сегодняшний день куркума хорошо изучена медиками во всем мире. Родиной куркумы считается Юго-Восточная Индия. В этой части мира данную специю добавляют не только в процессе приготовления блюд, но в процессе приготовления напитков. Положительное действие регулярного употребления куркумы было замечено на острове Окинава в Японии. Люди, которые там проживают, каждый день пьют разные напитки с большим содержанием куркумы. Эта специя не выходит из их рациона, поэтому средняя продолжительность жизни для мужчин составляет 88 лет, а для женщин — 92.
Но прежде чем приступать к добавлению куркумы в свои блюда, необходимо определить ее положительные свойства и возможные противопоказания.
Топ-10 полезных свойств куркумы
Куркума настолько популярная и полезная специя, что ей отвели отдельное место в международной классификации пищевых добавок. Если вы увидите на упаковке добавку Е100, то это значит, что в продукт был добавлен куркумин. Это вещество отвечает за изменение цвета готового продукта. Он добавляет продукту характерный насыщенный желтый цвет. Эта добавка полностью безопасна для здоровья, поэтому переживать о ее присутствии в продукте не стоит.
Борется со старением клеток. Что касается полезных свойств куркумы, то сразу хочется сказать о ее антиоксидантном действии. Эта специя содержит целый ряд антиоксидантов, веществ которые борются с разрушением и старением клеток.
При неправильном питании и нездоровом образе жизни в организме скапливаются свободные радикалы, клетки которые разрушают защитную мембрану здоровых клеток.
Снимает воспаление. Регулярное употребление куркумы способно уменьшить выработку организмом ферментов, которые способны вызывать воспалительные очаги в органах и тканях. Это свойство особенно важно для людей, которые имеют проблемы с хроническими воспалительными процессами в ЖКТ, горле, на слизистых оболочках и коже.
Препятствует появлению язвы желудка. Научно доказано, что куркума способна влиять на размножение бактерии хеликобактер пилори. Именно эта бактерия способствует развитию язвы желудка.
Также замечено, что куркума способна излечить от метеоризма и расстройства кишечника. Диарея, запор или излишнее газообразование — все это сможет предотвратить данная специя.

Куркума: полезные свойства и применение в народной медицине для лечения нарушений пищеварения, желчнокаменной болезни, 

Предотвращает развитие опухолей в организме. Ученые всего мира ищут лекарство от рака, поэтому углубленное проводят исследования продуктов, которые раньше считались очень действенными и целебными. Куркума стала одной из тих самых специй, которые способны предотвратить появление онкозаболеваний различного характера. В защиту человеческого здоровья встало вещество куркумин.
Его действие было изучено на целом ряде подопытных животных. В результате ученые выяснили, что именно куркумин способен бороться с раком предстательной железы, молочной железы, толстой кишки и кожи. В некоторых случаях это вещество полностью излечивало животных. Сейчас проводятся более серьезные исследования, связанные с разработкой новых препаратов, основанных на куркумине.
Снижает уровень холестерина в крови. Речь опять пойдет о куркумине. С его помощью происходит своеобразная «чистка» крови от накопившегося вредного холестерина. Это особенно важно тем людям, которые имеют проблемы с сосудами и работой сердца. Атеросклероз — это болезнь, которую может помочь вылечить именно куркумин. Это вещество выводит вредный холестерин из организма, что приводит к очищению и укреплению сосудов.
Бороться с холестерином важно, ведь он способен скапливаться на стенках сосудов и образовывать тромбы, которые являются главными провокаторами инсульта и инфаркта.
Препятствует размножению вирусов и бактерий. Куркума — это специя, которая прекрасно повышает защитные функции организма. Жители восточных стран добавляют ее в различные напитки, например, в молоко. Такой напиток быстро помогает побороть недомогание, вирусное заболевание, лихорадку. Куркума повышает иммунитет, снимает воспаление в горле и слизистой оболочке носа. Учеными было проведено несколько исследований по изучению противовирусного действия куркумы на животных.
Помогает снизить тягу к сладкой пище и алкогольным напиткам. Если регулярно употреблять куркуму, то можно не только укрепить свое здоровье, но и похудеть. За счет того, что данная специя способна стимулировать появление желчи в желчном пузыре, мы можем наблюдать отсутствие желания съесть что-нибудь сладкое или выпить алкоголь. Таким способом эта специя способна влиять на углеводный обмен.
Ускоряет обмен веществ. Куркума способна активно запускать обменные процессы в организме, что немаловажно в процессе похудения. Если регулярно употреблять данную специю в комплексе со здоровыми продуктами питания, то можно за месяц снизить свой вес на 2-3 кг.

Противопоказания. Рецепты лечения различных заболеваний. не только в народной медицине, но и в косметологии, кулинарии.

Профилактика появления болезни Альцгеймера. Данное заболевание провоцируют бляшки в сосудах. Именно куркума предотвращает их появление в организме. Мягкое действие этой специи было доказано многими научными экспериментами.
Очищение крови. Не зря говорят, что куркума — это специя, которая отвечает за долголетие. За счет частого очищения крови организм способен дольше ощущать повышенный тонус и активность. Куркума провоцирует появление новых кровяных клеток.
Почему куркума способствует похудению?
О пользе куркумы в плане похудения написано очень много, но основными ее свойствами являются:
• ускорение метаболизма,
• выведение шлаков и токсинов,
• выведение слизи из кишечника,
• ускорение расщепления жировых клеток,
• препятствует появлению целлюлита.
Всего этого можно достичь всего за месяц употребления куркумы. Но стоит отметить, что увеличивать допустимую норму потребления в день не стоит, так как это может спровоцировать аллергическую реакцию в день допустимо употреблять половину чайной ложки порошка куркумы.
Ее можно добавлять в первые и вторые блюда. Также куркума отлично сочетается с разными напитками. Иногда для скорейшего похудения из нее готовят специальные напитки.
Медово-молочный напиток для похудения
В состав этого средства входят: мед (половина чайной ложки), молоко (180 мл), куркума (половина чайной ложки), кипяченая вода (90мл). Все это необходимо смешать до однородности. Вода и молоко должны быть комнатной температуры.
Выпить за один раз перед сном. Пить такой напиток можно как каждый день, так и через день. Продолжать питье этого напитка можно как в процессе похудения, так и в качестве профилактики.
Чайно-молочный напиток для борьбы с целлюлитом
Этот рецепт имеет множество положительных отзывов, так как через месяц его приема можно похудеть на 5-6 кг. Для его приготовления сначала необходимо вскипятить 0,5 л воды. После кипячения воду снять с плиты. В нее добавить столовую ложку куркумы, 2-3 г молотой корицы, 60 г зеленого листового чая, половину чайной ложки тертого имбиря. Все это настоять в течение 30 минут. За это время настой должен остыть, далее нужно процедить. В прохладный напиток добавить чайную ложку меда. Все еще раз перемешать. Пить по одному стакану за ужином.
Народные рецепты лечения на основе куркумы Боремся с анемией
Это заболевание стало слишком часто встречаться среди современных людей, поэтому для его лечения можно использовать простой народный рецепт. Для приготовления достаточно смешать 1 чайную ложку жидкого натурального меда и четверть ложки качественной куркумы. Все перемешать и употреблять каждое утро натощак. Курс приема такого средства составляет 10 дней. По истечению этого времени можно сделать перерыв в 2-3 недели, после чего повторить курс по необходимости.
Снимаем боль и воспаление в горле во время простуды
В период простуды или ангины это средство поможет быстрее побороть такую напасть. Куркуму часто сравнивают с природным антибиотиком, так как она обладает антибактерицидным свойством. Для приготовления этого средства необходимо подогреть стакан воды.
Пока вода будет теплой, в ней необходимо растворить 1 чайную ложку морской соли и половину чайной ложки куркумы. Все это тщательно размешать. Когда вода остынет, полученным раствором нужно полоскать горло 3 раза в день. Продолжать лечение до тех пор, пока воспаление в горле не пройдет.
Избавляемся от синяков
Так как куркума быстро восстанавливает и регенерирует кожные покровы, ее часто применяют для лечения синяков. Для этого готовят специальную пасту из соли и куркумы. Что приготовить такую пасту самостоятельно, достаточно смешать 2 чайные ложки куркумы, 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку густого меда. Нанести готовую смесь на пораженный участок и не смывать в течение 30 минут. После снять влажной салфеткой.
Боремся с ожогами
Данный рецепт мази поможет только для ожогов 1-2 степени, когда рана не слишком глубокая. Для приготовления необходимо смешать в пропорции 1:1 мякоть листка алое и куркуму.
Смешать до однородности и нанести на рану. Со временем рана станет не такой воспаленной и боль немного уйдет. Повторять такую процедуру необходимо 2 раза на день.
Укрепляем женское здоровье
Данный рецепт поможет восстановить гормональный фон, отрегулировать менструальный цикл, уменьшить боли во время и перед критическими днями. Для приготовления необходимо подогреть 180 мл воды. В ней нужно развести щепотку куркумы, также можно добавить 3 стручка кардамона.
Приготовленную смесь довести до кипения и продержать на маленьком огне в течение 6 минут. После этого добавить в состав 1 стакан молока и 40 мл миндального масла. Все тщательно перемешать и дать остыть. Когда средство остынет, в него можно добавить 1 чайную ложку меда. Употреблять по 3 столовые ложки перед едой 3 раза в день. Курс лечения составляет 7 дней.
Противопоказания к употреблению куркумы
Сколько бы полезных свойств не имела куркума, но для неко

Рецепты Дозировка Противопоказание Вода с куркумой натощак. Куркума В народной медицине славиться как природный антидепрессант. Можете 


С древних времен куркуму использовали в  широко используется в народной медицине от 

Лечебные рецепты с куркумой не требуют чрезмерного количества вариаций: Очищение 


Польза куркумы; Противопоказания и побочные эффекты. Рецепты В народной медицине этот продукт считается эффективным против 


Как принимать куркуму от холестерина - рецепты для нормализации  В народной медицине описано, как принимать куркуму для снижения 

Полезные свойства пряности используют в народной медицине для устранения Полезные народные рецепты лечения куркумой.


Куркума – хороший продукт для поддержания здоровья, Правильное применение народных рецептов поможет 


Народные рецепты с куркумой при различных заболеваниях: ангина, диабет  диабете Применение лаврового листа в народной медицине: рецепты, 

Популярные рецепты лечения куркумой. В народной медицине корень куркумы присутствует во многих рецептах, и применяется как наружно, так и 


Куркума для суставов с помощью рецептов народной медицины. Лечебные свойства куркумы, рецепты золотого молока, приготовления чая, как 


Народные рецепты лечения куркумой  Наиболее широкое применение оранжевой специи наблюдается в косметологии и кулинарии.

Предлагаю несколько рецептов применения лечебных свойств куркумы в народной медицине. Но прежде 


Куркума используется в различных областях: кулинария (приправа, способная улучшить вкус многих блюда), народная медицина (растение относится к 


Применение, рецепты и свойства лечебные куркумы. Лечебное растение куркума — травянистое растение. Семейство: Имбирные.

Народные рецепты лечения на основе куркумы. Боремся с У меня на лестничной клетке живет женщина, которая знается на народной медицине.


В народной медицине существует целебный напиток с куркумой для увеличения размера груди. Для его приготовления необходимо одну чайную ложку 


Куркума. Польза и вред этого продукта будут рассмотрены в данной статье.  Является хорошим антидепрессантом и широко используется в китайской медицине. В процессе  Народные рецепты лечения куркумой.

Рассмотрим состав куркумы, применение, противопоказания и лечение куркумой. для ценителей полезных веществ, народных рецептов, удачных специй. Деятелям народной медицины отлично известны полезные свойства 


Куркума для суставов применяется в виде рецептов народной медицины. Правильное употребление пряности поможет в лечении костно-суставных 


Существует несколько народных рецептов куркумы с молоком. Необходимо одну чайную ложку  Куркума нашла широкое применение в медицине.

Рецепты приготовления средств народной медицины на основе куркумы. Давайте рассмотрим несколько наиболее распространенных рецептов 


Куркума способствует очищению сосудов, действует на формирование эритроцитов, снижает Применение куркумы в народной медицине: рецепты.


В этой статье подробно изучаем куркуму, ее полезные свойства, противопоказания и рецепты использования в народной медицине.

куркума рецепты приготовления. Свойство куркумы не только придавать особый вкус блюдам.


Полезные свойства и противопоказания куркумы, рецепты целебных а также рецепты целебных снадобий упоминаются в медицинской литературе.


куркума применение в медицине рецепты

куркума в лечебных целях рецепты