Фасоль красная с чесноком рецепт блинов

Фасоль красная с чесноком рецепт шарлотки
Приготовьте паштет из фасоли по моему рецепту и у Вас всегда будет что  фасоль 1 стакан; лук 1 шт (большая); чеснок 1 зубок 

Паштет из красной фасоли. Шаг 2. Лук и чеснок очистить, мелко нарезать и обжарить в разогретом масле, 6–7 мин.

2 стакана сухой красной фасоли, 1 крупная луковица, 2-4 зубчика чеснока, 1 стакан грецких орехов, пучок зелени (кинза, петрушка), 

Варка фасоли — дело тонкое! Дело в том, что в оболочке зерен содержатся вещества, которые могут вызывать газообразование. Чтобы от них избавиться, нужно замачивать фасоль перед приготовлением хотя бы на 10—12 часов, а непосредственно перед варкой очень хорошо ее промывать. Особенно важно довести фасоль до мягкости. Подавать же ее лучше всего с овощами, которые значительно облегчат процесс пищеварения. Самая подходящая компания для бобовых — корнеплоды (лук, морковь), а также зелень и некоторые специи (кориандр, семена укропа, тмин).
Салатные листья промыть и замочить в холодной воде на 1 час, чтобы они стали хрустящими. Лук нарезать полукольцами, помидор — дольками или кружочками, болгарский перец — соломкой. Предварительно промытую вареную фасоль смешать с кукурузой, луком и болгарским перцем. Салат обсушить, порвать руками в большую тарелку. Поверх зелени уложить помидоры, частично покрыть их смесью из фасоли, сверху украсить кусочком тунца. Приготовить заправку: бальзамический уксус, щепотку соли и 4 ст. ложки оливкового масла взбить венчиком до состояния эмульсии. Полить салат заправкой и подавать к столу.
Лук мелко нарезать, обжарить в большом количестве растительного масла до золотистого цвета. Чеснок растереть в ступке с солью и кориандром. Смешать с толчеными грецкими орехами, влить винный уксус и полстакана воды, истолочь в ступке до однородного состояния. Переложить смесь в сковороду к обжаренному луку, при необходимости добавить еще немного воды (соус не должен быть слишком густой), закрыть крышкой и тушить на медленном огне 5—7 минут. Добавить вареную фасоль и влить стакан жидкости, в которой она варилась. Приправить специями, снова закрыть крышкой и тушить еще 10 минут. Снять лобио с огня и дать ему настояться 5—10 минут. Перед подачей щедро посыпать зеленью кинзы.
Лук мелко порубить, обжарить до золотистого цвета в довольно большом количестве растительного масла. Болгарский перец нарезать кубиками, переложить в сковороду и жарить на среднем огне, помешивая, около 5 минут. Добавить нашинкованный тонкими пластинами сельдерей, посолить и готовить в течение 2—3 минут. Тыкву нарезать крупными кубиками, соединить с луком и сельдереем, немного посолить. Готовить все вместе еще 5 минут, периодически помешивая. Помидор разрезать поперек и натереть на терке мякотью вниз (оставшуюся после этого кожицу выбросить). Томатную массу влить на сковороду, хорошенько перемешать, выпаривать из смеси жидкость, пока поверх овощей не выступит масло. Приправить мелко нарубленным чесноком, перемешать. Залить овощи водой, довести до кипения. Добавить фасоль и нашинкованную капусту. Варить на медленном огне около 10 минут, пока капуста не станет мягкой.

1 стакан красной фасоли (сухой); 1 крупная морковь; 1 крупная луковица репчатого лука; 1-2 дольки чеснока; Растительное масло для 

Лук порубить кубиками, обжарить в растительном масле. Когда лук приобретет золотистый оттенок, добавить нарезанную мелкими кубиками морковь и обжаривать все вместе, помешивая, еще минуты две. Помидоры разрезать поперек на две половины, натереть каждую на терке мякотью вниз, кожицу выбросить (если вы берете консервированные томаты, пробейте их блендером до однородного состояния). Влить томатную массу в сковороду, немного убавить огонь и уварить соус примерно вдвое. Переложить отварную фасоль в сковороду с соусом, при необходимости подлить воды до получения нужной консистенции. Посолить, приправить мелко нарубленным чесноком, закрыть крышкой и тушить примерно 10 минут. Перед подачей украсить зеленью петрушки.
Мясо нарезать поперек волокон на небольшие кусочки, посолить, обжарить в масле до золотистой корочки. Добавить измельченный лук, убавить огонь до среднего и продолжать готовить, помешивая, пока лук не станет прозрачным. Добавить к мясу вареную фасоль и 1,5 стакана жидкости, в которой она была сварена. Если вы берете консервированную или замороженную фасоль, эту жидкость можно заменить овощным бульоном или водой. Измельчить чеснок (или натереть на мелкой терке), соединить с фасолью и мясом. Добавить кукурузу и щепотку порошка чили, перемешать. С количеством приправы легко переусердствовать — лучше всего добавлять ее буквально по песчинкам, после чего размешивать и пробовать на вкус. Закрыть чили крышкой и томить на медленном огне 10 минут. Перед подачей украсить зеленью кинзы.
Горшочки с мясом, фасолью и овощами (обычный вариант)
На 4 горшочка по 600 мл: Картофель 8 шт. среднего, куриное филе или кусочки для азу из индейки 700 г, морковь 1 средняя (4 ст. ложки с горкой), тёртая тыква 4 ч л, белая спаржа 2 шт. (не обязательный ингредиент), лук 1 крупный, белая фасоль 1 банка, красная фасоль 2 десертные ложки, нежирный куриный бульон 400 мл, cметана 4 десертные ложки, мягкий cсливочный сыр или майонез 4 чайные ложки, масло слив 1 ст. ложка, 3 ч л настоя шафрана или соевого соуса.
Сыр тёртый 4 ст. ложки с горкой, тёртый корень сельдерея 4 чайные ложки, соевый соус или настой шафрана - 2 ч л. Специи: молотый красный острый перец, смесь приправ для плова, молотая паприка. Тёртый сливочный хрен, сливочный Васаби или горчица 1/3 чайной ложки.
Приготовление: Лук нарезать полукольцами. Фасоль слить и промыть. Морковь протереть на крупной тёрке. Картофель нарезать небольшими кубиками или толстой короткой соломкой. Спаржу очистить и нарезать соломкой.

Приготовление тушеной красной фасоли: шаг 1 5 добавляем чеснок (пропустить через чеснодавку) и помидор, тушим минут 10; Шаг 

Мясо нарезать кубиками 2X2 см, обжарить 5 минут на небольшом количестве раст масла, посолить, добавить сливочное масло и бульон, тёртый корень сельдерея тушить 4 мин. Горшочки смазать внутри раст. маслом. На дно каждого выложить мясо, сверху посыпать луком, морковью и тыквой, добавить горошину душистого перца. Выложить спаржу, картофель. Добавить специи: молотая паприка, смесь приправ для плова и соль по вкусу. Горшочки должны быть заполнены не до краёв (оставить место для фасоли).
Для соуса (на все горшочки) смешать 3 ч ложки настоя шафрана или соевого соуса, 4 ст. ложки сметаны, 3 ч л нежирного сливочного сыра, 8 ст. л тёплой воды, для остроты добавить ½ ч л не очень острого хрена, сливочного Васаби или горчицы. Всё тщательно перемешать. Вылить на картошку. Затем залить кипячёной теплой водой так, чтобы верхний картофель был едва покрыт водой. Поставить горшочки в холодную духовку, разогреть до 220-250 С духовку, и готовить 35 мин на небольшом огне. Затем достать из духовки, выложить фасоль сверху картофеля, посыпать молотым красным перцем, долить по 1 ст. л воды или бульона в каждый (при желании добавить 1 ч л слив масла), посыпать тёртым сыром. Вернуть в духовку на 5 мин.
Если берёте не консервированную, а обычную сухую фасоль – замочите её на 2 часа, затем отварите до полуготовности и поместите под картофельный слой.
Подходит для меню при сахарном диабете:
На 4 горшочка по 600 мл: Картофель (лучше сладкий - батат) 6 шт. среднего, куриное филе или кусочки для азу из индейки 700 г, морковь 1 средняя (4 ст. ложки с горкой), лук 1 крупный, красная вареная фасоль 200 г, белая вареная фасоль 4 ст. ложки, нежирный куриный бульон 400 мл, обезжиренное молоко или соевое молоко 4 ст. ложки (посмотреть на упаковке, чтобы в составе не было крахмала), белая спаржа 4 шт, сыр сулугуни тёртый 4 ст. ложки с горкой, несолёное слив масло 1 ст. ложка, корень сельдерея тёртый 4 чайные ложки, настой шафрана или соевый соус - 4 ч л, 5 ч ложек сметаны (или 4 ч л нежирного сливочного сыра). Специи: молотый красный острый перец, смесь приправ для плова, молотая паприка. Сливочный Васаби, тёртый хрен или горчица на кончике ножа. Приготовление: Фасоль замочить на 2 часа и отварить до полуготовности, посолить в конце.
Лук нарезать полукольцами. Морковь протереть на крупной тёрке. Картофель нарезать небольшими кубиками или толстой короткой соломкой. Спаржу очистить нарезать соломкой. Мясо нарезать кубиками 2X2 см, обжарить 5 минут на небольшом количестве раст масла, посолить, добавить сливочное масло и бульон, тёртый корень сельдерея тушить 4 мин. Горшочки смазать внутри раст маслом. На дно каждого выложить мясо с бульоном, сверху посыпать луком и морковью, добавить горошину душистого перца, выложить смесь из фасоли. Выложить картофель. Добавить специи: молотая паприка, смесь приправ для плова и соль по вкусу. Для соуса (на все горшочки) смешать 4ч ложки настоя шафрана или соевого соуса, 4 ст. ложки обезжиренного молока, 5 ч ложки сметаны (или нежирного сливочного сыра), 8 ст. л воды, для остроты добавить ½ ч л хрена, сливочного Васаби или горчицы. Всё тщательно перемешать. Вылить на картошку. Затем залить кипячёной теплой водой так, чтобы верхний картофель был едва покрыт водой. Поставить горшочки в холодную духовку, разогреть до 220-250 С духовку, и готовить 35 мин на небольшом огне. Затем достать из духовки, посыпать молотым красным перцем, долить по 1 ст. л воды или бульона в каждый (при желании добавить 1 ч л слив масла), посыпать тёртым сыром сулугуни. Вернуть в духовку на 5 мин.
Так же можно приготовить горшочки с ягнятиной и жёлтой чечевицей (заменив фасоль чечевицей, птицу – ягнятиной или телятиной, обезжиренное молоко – томатным соком с мякотью + оливковое масло, а к специям добавить кардамон на кончике ножа).
Подборка продуктов: Съедобный сладкий картофель - батат (Ipomoea batatas) оказывает позитивное влияние на уровень глюкозы и холестерина у больных сахарным диабетом второго типа. Батат - 59,8 кКал.
Фасоль – особенно красная. Содержит бигуаниды - вещества понижающие уровень сахара в крови. В фасоли содержится меньше углеводов, чем в других бобовых и злаковых, а энергетическая ценность фасоли на порядок выше.
Спаржа – улучшает обмен веществ, который при диабете нарушен.
Спаржа – основной компонент диетического рациона больного диабетом. Рекомендую готовить легкие салаты из спаржи, вторые блюда и отличные супы. Спаржа способствует улучшению работы почек и печени, снижает содержание сахара в крови, препятствует отеканию конечностей, улучшает аппетит и общее самочувствие.
При диабете организм больного нуждается в правильных белках, с которыми ему легко справиться, чечевица - тот продукт, который необходимо включить в диетическую программу. В зёрнах чечевицы есть много полезных для диабетиков лёгких углеводов. Они легко усваиваются, дают нео

Фасоль красная с чесноком рецепт кексов

Жареная красная фасоль - это основное горячее блюдо, которое можно Основные ингредиенты: Фасоль, Лук, Чеснок, Зелень.


Существует примерно около 30-ти разновидностей рецептов лобио.  фасоль красная – 4 мультистакана;; лук – 1 штука;; чеснок – 6 зубчиков;; зелень 

Рецепт Лобио салата из красной фасоли, грецкого ореха и чеснока. Вкусно и полезно!


Рецепт салата с сухариками и фасолью. Cалат с сухариками и фасолью Фото: povar.ru. 3 зубчика чеснока. 1 банка консервированной фасоли красной 


Как вкусно сделать фасоль с помидорами: красную, белую, зелёную,  Рецепт 2: Фасоль с помидорами и чесноком по-итальянски.

Вкусный рецепт приготовления тушеной фасоли с чесноком в домашних условиях. Тушеная фасоль с Красная фасоль (250 г.) Вода


и сухариками. Салат с фасолью, чесноком и сухариками (пошаговый фото рецепт) 1 2 3 4 5. В книгу рецептов Фасоль консервированная (красная).


Фасоль с чесноком. Фасоль переберите, промойте в холодной воде, замочите на 3 - 4 ч. Отварите до готовности, откиньте на сито, охладите и 

Пикантность салату придает чеснок и кинза. Грецкие орехи придают салату особый вкус, фасоль делает салат сытным. Фасоль можно 


Поскольку для рецепта нужна красная фасоль, я взяла свою не выливать!), масло, хмели-сунели, чеснок и измельченные орехи.


Пока лук обжаривается, натереть морковь на крупной терке, чеснок – на мелкой. К луку добавить  Фасоль красная - 500 гр. Томатная паста  Компоненты и калорийность рецепта «Тушеная фасоль с томатной пастой». (данные 

2 стакана отварной красной фасоли или консервированной 1 луковица 3 зубчика чеснока 3-4 помидора или 2 ч. л. томатной пасты 1 ч. л. сахара. Соль


Фасоль с чесноком и майонезом. Вкусные рецепты блюд из фасоли с фото. Фасоль с майонезом - очень вкусная еда! Вареная фасоль в майонезе с 


Нашла салат: жаренная морковь с луком + фасоль, чеснок, майонез и  2 рецепт: Консервированная фасоль, обжаренные шампиньоны с луком.  Консервированная фасоль красная в собственном соку,майонез 

фасоли с чесноком. Предлагаем несколько интересных рецептов. Как вкусно приготовить стручковую фасоль с чесноком. 0; 0; 0; 0 Простые рецепты красной рыбы под сливочным соусом. Вторые блюда; Соус для куриных 


По этому рецепту фасоль готовится с луком, чесноком и помидорами. Точное время варки зависит от сорта фасоли, примерное время - обычно это 1-2 


Хотите узнать рецепт вкусного лобио из красной фасоли? Смотрите  Добавляем измельченный перец чили, кориандр, кинзу, чеснок и уксус. Лобио из 

Блюда из красной фасоли полезные, вкусные и очень нарядные. фасоль, масло сливочное, кетчуп, чеснок, лук репчатый, перец болгарский, морковь, 


Подробный базовый и еще несколько рецептов лобио, кулинарные секреты Лобио — так называется блюдо из красной фасоли, размятой и щедро 2 зубчика чеснока; сухие приправы: чабер, кориандр, уцхо сунели по 0,5-1 ч.


Красную фасоль переберите от порченных зерен. Рецепт салата достаточно простой, по силе даже молодой хозяйке.

Острый салат из красной фасоли (по-грузински) - Рецепт с фото на Выложить фасоль в салатник, добавить жареный лук вместе с маслом и чеснок.


Фасолевый салат с сухариками и чесноком - пошаговый рецепт с фото. Калорийность: Красная консервированная фасоль 1 банка. Чеснок 1 зубчик.


Рецепт Лобио салата из красной фасоли, грецкого ореха и чеснока. Вкусно и  Салат Лобио из красной фасоли с грецкими орехами и чесноком.

Пикантный салат из консервированной красной фасоли с кукурузой и чесноком – отличное дополнение к мясным или рыбным блюдам.


Лобио из фасоли, рецепт которого мы предлагаем, очень простое в приготовлении. 1-2 зубчика чеснока), рубленную зелень (добавляйте несколько видов, очень На фото ниже лобио из красной фасоли с гарниром из гречки:.


Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт красной фасоли, тушёной в  Обжарьте лук и чеснок в толстостенной кастрюле или казане, 

Фасоль тушеная с овощами - рецепт приготовления красной фасоли с овощами Помидоры, морковь, лук, чеснок - самые простые и полезные овощи!


Тушеная фасоль с луком - универсальное блюдо, которое может быть как первым, Не так давно появилась сухая красная фасоль, незаменима для «чили кон карне» и Пусть жареный лук с чесноком постоит несколько минут.


Рецепт приготовления Фасоль по-итальянски с томатами и чесноком, готовим вкусно и полезно рецепт с фото на сайте  фасоль красная 0,5 кг

Отметим , что приведенные ниже почти 30 рецептов салатов с красной Мягкий мучнистый вкус красной фасоли в салате удачно сочетается со всеми салата с красной фасолью и сыром очень нравится добавка чеснока.


Салат из красной фасоли в данном рецепте приготовлен по-корейски. к фасоли соевый соус, нарезанную зелень кинзы, лук, выдавливаем чеснок.


Рецепт лобио из красной фасоли  перец, корица, гвоздика, кориандр, сунели, имеретинский шафран, измельченный чеснок и корень сельдерея.

фасоль красная консервированная, фасоль белая консервированная, помидор, куриная грудка, Салат из зеленой фасоли с яйцом и чесноком.